স্বাস্থ্য
-
ভেরিকোস ভেইন অবহেলার নয়
ভেরিকোস ভেইন, শিরা বা রক্তনালীর একটি রোগ। শরীরের কোন অংশের শিরা যদি প্রসারিত হয়ে যায় অর্থাৎ দৈর্ঘ্য ও প্রস্থে বড়…
বিস্তারিত পড়ুন -
কমলার পুষ্টিগুণ
জনপ্রিয় ও সহজলভ্য একটি ফল কমলা। এটি সারা বছরই পাওয়া যায় এবং দামেও সস্তা। তাই এটি আর এখন বিদেশি কোন…
বিস্তারিত পড়ুন -
শীতে অসুখ : সতর্কতা ও করণীয়
শীত জেঁকে বসেছে। ঘুম থেকে উঠলেই দেখা যায়, প্রকৃতি কুয়াশাচ্ছন্ন, আর সবুজ ঘাসে জমে আছে বিন্দু বিন্দু শিশির। অনেক সময়…
বিস্তারিত পড়ুন -
রক্ত বাড়ায় লালশাক
হিমোগ্লোবিনে পূর্ণ লালচে গোলাপি লালশাক আমাদের দেশের অতি পরিচিত। শাকগুলোর মধ্যে সবচেয়ে বেশি রক্ত তৈরী করে। খাবার চিবাতে সক্ষম এমন…
বিস্তারিত পড়ুন -
বুকজ্বলা : কারণ ও প্রতিকার
বুকজ্বলা বা ‘হার্ট বার্ন’ ব্যাপারটি হার্ট বা হৃদযন্ত্রের কোন সমস্যা নয়। বুক থেকে গলা পর্যন্ত জ্বলুনির মতো অস্বস্তি হ’ল হার্ট…
বিস্তারিত পড়ুন -
বাতরোগের চিকিৎসা
ওসটিওআর্থ্রাইটিস বা গিঁটে বাত শরীরের যে কোন জোড়ায় হ’তে পারে। তবে ওযন বহনকারী বড় জোড়ায় বেশী হয়। হাত ও পায়ের…
বিস্তারিত পড়ুন -
টক দইয়ের উপকারিতা
বর্তমানে অধিকাংশ মানুষ স্বাস্থ্য সচেতন হ’লেও রোগ বালাই তার সাথে পাল্লা দিয়ে মানুষকে আক্রমণ করছে। কিন্তু মানুষকে বসে থাকলে চলবে…
বিস্তারিত পড়ুন -
কালোজিরার উপকারিতা
লোজিরার বৈজ্ঞানিক নাম nigella sativa। হাদীছে একে ‘হাববাতুস সাওদা’ বলা হয়েছে। রাসূলুল্লাহ (ছাঃ) বলেন, ‘কালোজিরা সকল রোগের ঔষধ মৃত্যু ব্যতীত’…
বিস্তারিত পড়ুন -
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধির কয়েকটি প্রাকৃতিক উপায়
প্রত্যেক মানুষের দেহে যথেষ্ট রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা থাকা যরূরী। কেউ সামান্য ফ্লু-তে আক্রান্ত হয়ে বিছানায় পড়ে গেলে তার ইমিউন সিস্টেমকে…
বিস্তারিত পড়ুন -
যেসব খাবার খুব সহজেই ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখে
ডায়াবেটিস বর্তমানে জাতীয় রোগে পরিণত হয়েছে। কিন্তু এতে খুব বেশী ঘাবড়ে যাওয়ার কিছু নেই। ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে পারলে এটি মারাত্মক…
বিস্তারিত পড়ুন